Hey,

wenn du dich im Tischtennis effektiv und clever verbessern willst, dann ist das Folgende das Interessanteste, was du dazu erfahren kannst.

Wenn es um Frustration im Tischtennis-Sport geht, kann ich gleich mehrere Lieder davon singen. Als langjähriger Leistungssportler und ehemaliger Bundesliga-Spieler konnte ich so einige Erfahrungen sammeln und kenne das Auf und Ab in dieser Sportart.

Mit Hüftoperation und Bandscheibenvorfall geplagt, sollte der Zenit in jungen Jahren bereits überschritten sein. Zudem sorgte der Einstieg in die Arbeitswelt dafür, dass deutlich weniger Zeit für das Training zur Verfügung stand (von 10 Einheiten pro Woche auf 2).

Ich kam einfach nicht mehr auf den grünen Zweig und aus meinem TTR-Loch heraus. Seit längerem befand ich mich unterhalb meines Mindest-Anspruchs an mich selbst - und dann gingen auch noch diverse enge Spiele verloren.

Da zeitlich und körperlich nicht mehr viel Richtung Training zu machen war, steckte ich mit meinem Mitgründer von mycoachingbox Andreas Latsch die Köpfe zusammen. Wir haben bereits viele High-Performer in der Berufswelt von mentalen Blockaden befreit und deutlich leistungsfähiger gemacht. Mit unserem Wissen aus diversen Ausbildungen im Coaching-Kontext (NLP, Hypnose und vieler weiterer Ultra-Kurzzeit-Interventionen) haben wir Audio-Coachings in verschiedenen anderen Bereichen entwickelt und erfolgreich vermarktet.

Die Aussichten waren gut. Ich wusste aus eigener Erfahrung, dass sich sogar im Leistungssport fast ausschließlich auf den Technik-, Taktik- und Fitness-Bereich fokussiert wird. Da unser Sport aber mindestens 50 % Kopf ist und keiner diesen Bereich bewusst trainiert, ist hier natürlich reichlich Potential für schnelle Erfolge vorhanden. 

Also analysierten wir in Zusammenarbeit mit Leistungssportlern und Landestrainern die wesentlichen mentalen Erfolgsfaktoren. Dabei kristallisierten sich die folgenden Themenbereiche heraus:

Ich hatte bereits nach dem ersten Hören ein sichereres Gefühl, wenn ich an eine Wettkampfsituation gedacht habe. Und in den Spielen selber war ich automatisch selbstsicherer und konzentrierter – und das durchgehend ohne Einbrüche im Satz. Enge Situationen fielen mir leichter und ich war nicht so „eisig“. Dies führte zu einer Erfolgswelle, die meinen TTR-Wert in die Höhe schnellen ließ.

Also haben wir uns entschieden, das Produkt auch anderen Spielern anzubieten.

Folgendes hat das Produkt bislang den Anwendern und mir gebracht: 

  

(Durch die Leistungssteigerung und die Siege war ich natürlich auch motivierter für die ein oder andere Trainingseinheit mehr. Nur irgendwie hat man das Gefühl, dass sich alles fügt, sobald man den mentalen Bereich stabilisiert bzw. verbessert. Es ist also meist auf eine Kombination zurückzuführen – wie auch immer: am Ende zählen die Resultate!) 

  

entsprechende Leistungsniveau bescheren würde…das wäre schon ein hübsches Sümmchen gewesen. 

Alleine der Stress von 2-4 zusätzlichen Trainingseinheiten pro Woche. Oder entsprechende Lehrgänge, die gerne mal für eine Woche rund 1.000 € kosten und auch das Niveau nicht nachhaltig erhöhen. Auch die Fahrt- und Anmeldekosten für Turniere, von denen man sich mal schnell +50 TTR-Punkte verspricht und am Ende frustriert mit -13 Punkten nach Hause fährt. 

Das der Fokus auf den mentalen Bereich sinnvoll ist und viel Frust erspart, ist wahrscheinlich von niemandem anzuzweifeln. Doch wie sollte man das alternativ tun? 

Bleiben also noch 1zu1-Settings mit hochausgebildeten Coaches – mit speziellem Sportcoaching-Zusatz. 

Da wir dies selber anbieten, wissen wir genau was das kostet: ab 249 € die Stunde. Und dann sollte ein solches Setting am besten zur Spielvorbereitung noch mehrmals wiederholt werden. 

So oder so ist man alleine beim finanziellen Aufwand sehr schnell im 4-stelligen Bereich. Mal ganz abgesehen von dem zeitlichen Aufwand. 

Grundsätzlich gefragt: Wenn wir jetzt eine Möglichkeit hätten, unsere gesetzten Ziele und eine deutliche TTR-Verbesserung nachhaltig zu erreichen und das für einen nicht mal 3-stelligen Betrag, wäre das interessant? 

Denn genau aus diesem Grund haben wir die Coaching-Hypnose „Tischtennis-Wettkampfstärke“ entwickelt und bieten diese aktuell noch für einmalig nur 69,99 € an! 

Verglichen also mit mehreren 249 €-Terminen oder dem zeitlichen und finanziellen Aufwand von Lehrgängen ist dieses Audio-Coaching natürlich sehr günstig. Und auch ist nicht zu vernachlässigen, dass die Datei immer bei Bedarf und vor allem im Rahmen der Spielvorbereitung zur Verfügung steht.

Der persönliche Besuch beim Mental-Coach ist also nicht mehr vor jedem Punktspiel notwendig, denn du trägst diesen in deiner Hosentasche als Audio-Datei auf deinem Handy mit dir herum und bist somit zeit- und ortsungebunden.

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Viele hören das Audio-Coaching während der Mittagspause, um gleichzeitig den Effekt der Erholung voll auszunutzen. Auch beispielsweise direkt nach der Arbeit ist das Hören eine gute Idee. Am Ende der Laufzeit wirst du sanft hinausgeführt und bist wieder voll wach. 

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30-tägige Testphase einräumen. 

Jetzt sicher zu deinem Audio-Coaching.